Mencegah Rambut Tidak Mudah Rontok, Lakukan Tips dan Cara Ini

Mencegah Rambut Tidak Mudah Rontok, Lakukan Tips dan Cara Ini khusus bagi perempuan. Memiliki rambut yang tebal memang dambaan bagi setiap orang. Namun tak jarang banyak orang yang mengeluh karena masalah rambut rontok sering menimpa mereka. Sebetulnya kerontokan rambut masih dalam tahap wajar jika hanya patah 100 helai perhari. Pasalnya rambut masih akan tetap melakukan regenerasi di setiap harinya dengan cara mematahkan rambut dengan sendirinya.

Mencegah Rambut Tidak Mudah Rontok dengan 5 Tips Mudah

Kendati demikian, masalah rambut rontok akan sangat menganggu penampilan bagi sebagian orang. Bahkan, jika rambut rontok terjadi secara berlebihan bisa jadi hal tersebut dikarenakan oleh beberapa faktor penyebab rambut rontok yang timbul akibat adanya penyakit tertentu atau masalah lainnya.

Karena itulah, penting bagi pembaca untuk dapat melakukan pencegahan terhadap rambut rontok seperti beberapa tips di bawah ini.

1. Mencegah Rambut Rontok Menggunakan Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk kecantikan. Khasiat minyak zaitun untuk mengobati sekaligus mencegah terjadinya rambut rontok tentu sangat bisa diandalkan.

Langkah pertama yang perlu dan dapat dilakukan adalah dengan cara menuangkan minyak zaitun pada 1 sendok makan minimal 30 menit ke kerambut anda sebelum keramas. Balurkan secara merata lalu jika sudah, anda dapat keramas seperti biasa.

2. Konsisten Menerapkan Sarapan Tiap Hari

Meskipun banyak yang bilang jika cara ini cukup aneh, namun taukah anda jika sarapan dapat sangat mempengaruhi pertumbuhan rambut guna menncegah rambut tidak mudah rontok.

Manfaat dari sarapan lainnya adalah untuk menjaga kesehatan rambut. Ketika anda sedang sarapan sebaiknya juga konsumsi makanan yang kaya akan protein, gizi dan vitamin yang baik untuk tubuh dan rambut.

Pasalnya kekurangan protein se dapat menghambat pertumbuhan keratin rambut. Maka dari itu, mulai sekarang dicoba untuk tidak melewatkan waktu makan pagi di setiap hari.

3. Pijit Kepala dengan Teh Hijau dan Daun Seledri

Cara mencegah rambut tidak mudah rontok dengan membuat campuran dari teh hijau dan daun seldri untuk mencegah rambut rontok. Selain itu siapkan pula mentimun dan lemon yang direndam dengan air hangat.

Hal lain yang perlu disiapkan ialah sebuah handuk, kemudian rendam handuk tersebut ke dalam air hangat yang berisikan mentimun dan lemon selama 2-5 menit. Jika sudah dirasa cukup, peras handuk tersebut dan tutupkan ke bagian kepala anda selama kurang lebih 10 menit. Teteskan teh hijau dan selendri secara bertahap kepada kulit kepala, dan lakukan pijat kulit kepala. Bilas rambut hingga bersih.

4. Mencegah Rambut Tidak Mudah Rontok dengan Santan

Santan memang bermanfaat untuk mengkilaukan rambut dan mengatasi rambut rontok. Siapkan santan seckupnya. Setelah itu Oleskan ke seluruh permukaan rambut hingga mengenai kulit kepala hingga merata. Setelah 30 menit anda langsung bilas dengan shampo dan air bersih.

5. Gaya Hidup Sehat

Mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari sangatlah baik. Apalagi jenis sayur atau buah yang mengandung vitamin B, zat besi, kalsium dan seng yang baik untuk kesehatan rambut. Jangan lupa minum air yang cukup untuk terhindar dari dehidrasi. Di samping itu, anda juga harus menerapkan olahraga secara rutin guna mencegah rambut rontok.

Demikian ulasan dari Cara Mencegah Rambut Tidak Mudah Rontok. Pastikan sebagai pembaca selalu memperhatikan kondisi rambut sehingga tetap sehat dan bersih berkilau tanpa rambut rontok. Jika telah berhasil mencegah rambut rontok, pembaca juga bisa langsung mencoba cara untuk melebatkan rambut secara alami supaya rambut semakin terlihat cantik dan indah.